Forside2018-04-19T08:04:15+00:00

VELKOMMEN TIL STRESSFRIMETODE.DK

Du vil føle harmoni i forhold til relationer, arbejde og tankemylder allerede efter 3 uger! (3 – 5 samtaler)

Hvis du bevidst aktiv bruger MINDStrain-metoden – er det min erfaring – at du vil få det bedre dag for dag.

Jeg fortæller dig om teorien bag og lærer dig at bruge metoden, så du selv – ved at udføre en hjemmeopgave 3 minutter morgen og aften – kan omstrukturere dine tankemønstre og dermed eliminere stress!

MINDStrain forebygger og håndterer stress uden lange sygemeldinger og virker også i fremtidige stress situationer

Ring og få en gratis samtale om metoden er brugbar for dig, eller om det er bedre du søger anden hjælp!

MINDSTRAIN-METODEN FOKUSERER PÅ MÅDEN DU TÆNKER OM DINE PROBLEMER – IKKE PÅ DINE PROBLEMER!

Selve teorien og metoden beskrives i ”STRAIN…NO MORE STRESS…!” af Stig Sølvhøj (fra MINDStrain)
Andet interessant læsning om emnet ”LEV MERE – TÆNK MINDRE” af Pia Callesen

Kontakt information
Skibbrogade 12 B, 6100 Haderslev
Tlf. 40173804
Mail: keld@stressfrimetode.dk

DET SIGER
KUNDERNE

Sygemeldt og blodprop

Læs mere her

Skadet datter og tankemylder

Læs mere her

Sorg og ryge afvende

Læs mere her

Min egen oplevelse: Jeg er overbevist om, at hvis jeg havde lært MINDStrain-metoden, da jeg fik et ”Stress Blackout”, havde jeg forsat kunnet forblive i mit job og ikke gået ned med stress i 15 måneder!

Det handler om din selvkontrol. Det handler om at kunne kontrollere, hvad du giver din opmærksomhed. Det du giver opmærksomhed, får du mere af! Også bekymringer!

Ønsker du yderligere information

eller at lære metoden?

Kontakt mig